Brug Hjernen Bedre

Med foredraget Brug hjernen bedre kan du lære at styre dine tanker og følelser

Jeg ved ikke, hvordan du har det, men der er ikke ret mange mennesker, der ved, hvordan tanker og følelser opstår, og hvor de opstår i hjernen. Når man ikke ved det, er det ikke så mærkeligt, at tanker og følelser kan være svære at styre.

Ved man derimod, hvordan og hvor de opstår, er de ret lette at styre.

Den måde, vi tænker på, kan betyde, at vi får en dårlig følelse.

Hvis du skal til eksamen i morgen og bliver nervøs, så er det ikke eksamen, der gør dig nervøs, men det du TÆNKER om eksamen.

Hvis du får det dårligt, når du tænker på en ubehagelig oplevelse, du oplevede for en uge siden, så er det ikke oplevelsen, der gør, at du får det dårligt, men det du TÆNKER om oplevelsen.

Hvis du tænker: “Det kan jeg ikke finde ud af”, så får du ret.

Foredraget bygger på over 250 nye forskningsresultater, men fortalt på en måde, så alle uden forudsætninger kan forstå det.

Du får teknikker til at kunne styre dine tanker, så du ikke tænker dig til en dårlig følelse.

Metoderne kan udføres af alle, har en revolutionerende effekt og kan modvirke stress, angst, depression og andre invaliderende tilstande.

Det praktiske

Arrangør: Brug Hjernen Bedre
Døråbning: Dørene til salen åbnes 30 minutter før koncerten starter
Vis hensyn: Det er generende, hvis din telefon ringer eller bipper, eller hvis du tager fotos eller video under arrangementet. Så vis hensyn, sæt telefonen på lydløs eller sluk den
Varighed: 2 timer uden pause
Planlæg dit besøg